Interview met David Goffin

15 november 2018

We hebben David Goffin 4 vragen gesteld om jullie te helpen zijn wereld te ontdekken!

 

  •  Kun je ons 3 voedingsadviezen geven om super fit te zijn?

Mobilityl natuurlijk, mijn partner om fit te blijven! JEen gezonde levensstijl is ook essentieel. Daarnaast zijn veel water drinken en goed slapen ook belangrijke gewoontes om aan te nemen. Tot slot, een afwisselende, gediversifieerde en evenwichtige voeding.

  • Hoe ziet een "typische" dag in het leven van David Goffin eruit?

Het hangt ervan af of ik al dan niet deelneem aan een toernooi. Tijdens toernooien begint mijn dag met een goed ontbijt, daarna ga ik mij opwarmen en wacht ik mijn wedstrijd af. Ik probeer me te concentreren en goed te bewegen op het veld. Als de wedstrijd voorbij is, gaan we met mijn team uit eten en ga ik niet te laat naar bed om de volgende dag in vorm te zijn.
Buiten toernooien heb ik minstens twee trainingen per dag, een tennistraining en de andere is een puur fysieke training. Soms zijn het er meerdere, afhankelijk van het programma van mijn coach!

  • Wat zijn de sleutels tot succes om een ? Topniveau te bereiken?

De essentiële elementen in mijn ogen zijn regelmaat, vasthoudendheid, vastberadenheid en hard werken.

  • Welke type (s) vakantie heb je het liefst aan het einde van het jaar? En wat is je favoriete activiteit? Avontuur / ontspanning ...?

Een beetje van allebei! Dit jaar heb ik een avontuurlijke safari in Zuid-Afrika gepland en daarna ga ik een paar dagen ontspannen in de Seychellen. ;-) 

*back_news